Annette: ''Goed voorbereiden voor later''
Annette (53) merkte dat haar vader steeds vaker extra hulp kon gebruiken. Haar broer neemt nu vooral de zorgtaken op zich, maar Annette wilde alvast weten wat zij voor haar vader kan betekenen. Daarom volgde ze de gratis mantelzorgtraining van IedereenZorgt. De training gaf haar praktische handvatten en meer rust en vertrouwen in het ondersteunen van haar vader.
Van onzekerheid naar vertrouwen
Tijdens de training oefende ze met praktische situaties. Zo leerde ze bijvoorbeeld hoe ze iemand beter kan helpen bij het opstaan. Annette: “Het zijn kleine dingen, maar ze maken een groot verschil. Je helpt iemand op een manier waarbij diegene zelf zoveel mogelijk kan blijven doen.” Een belangrijk inzicht voor Annette is dat ze niet altijd direct iets hoeft op te lossen. “Ik merkte dat ik snel geneigd was om alles op te lossen. Tijdens de training leerde ik om meer rust te nemen. Eerst kijken wat hij zelf nog kan en er gewoon voor hem zijn.”
Leren van elkaar
De deelnemers zorgden volgens Annette voor een fijne sfeer. “Je leert niet alleen van de trainer, maar ook van elkaar.” Ook de manier waarop de training werd gegeven sprak haar aan. “De trainer had aandacht voor de verhalen van de deelnemers, maar hield ook de lijn van de training vast. Dat vond ik een fijne combinatie.”
Met meer vertrouwen zorgen
Annette vindt het belangrijk om je op tijd te verdiepen in de zorg voor een naaste. Ook als de zorg nu nog meevalt. “Voor je het weet, wordt de zorgvraag groter. Dan heb je vaak weinig tijd om nog uit te zoeken wat je nodig hebt.”
Ook deelnemen?
De gratis mantelzorgtraining van IedereenZorgt wordt het hele jaar door op verschillende locaties aangeboden. Meld u direct aan via de website van IedereenZorgt.
